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  • 发布日期:2019-10-04 17:45 阅读次数:
  •   #行走一二事# 2019行走记录VLOG4 谈起行走中给自己触动最大的一些事,有人说是同行者的一句话

      谈起行走中给自己触动最大的一些事,有人说是同行者的一句话,有人说是路途中看到的一处风景,也有人说,是行走时的规律生活:

      撇开心灵成长的方面,行走至少让我们这些在“熬夜”“外卖”“明天就去健身”里得过且过的都市年轻人,过上了六天规律的健康生活。

      而行走中每天5-7小时(节奏慢的可能10小时)的徒步,手机计步轻轻松松几万步,外加“爬楼”(海拔爬升)。

      下午到了营地,搭帐篷整理内务,围一起晒太阳聊天休息,吃过晚饭又簇拥着聊好久的天……这时候看眼时间,才九点!

      等上完一天最后一趟厕所、钻进暖和的睡袋、用湿巾擦把脸,十点左右帐篷的灯就陆陆续续灭了。

      除了时间充足,睡眠质量也相当不错。 大家进了帐篷,四周就慢慢安静了下来,夜间的鸟叫虫鸣、水流甚至雨打帐篷的声音仿佛都是助眠的。 (也有一些高反的同学,夜间就比较难熬,会有头痛睡不着的适应过程。 )

      在睡饱的清晨里自然醒,或是被马儿的铃铛声、被帐篷外窸窣的讲话声慢慢聚集而唤醒,都舒爽得很。 当然对赖床到最后一刻最管用的,还是厨房帐方向传来的——

      (对了,还有女行者笑称自己是“在星河中睡去,又在山河雾气中醒来”的喝露水的仙女。 )

      这就是我们的营地厕所,男女各一边。 虽然简易到只是在刨的坑外,支棱起了三面“挡羞塑料布”——可也在很多人的心里留下了“独特”的记忆。

      比起封闭的格子间,面对这样如画的环境、宽阔的视野,非一般的感觉请自行想象。

      石头后面、草丛深处,为了避开人群翻到另一个山沟,也成了行走中的难忘的体验。 (有做好环保措施; 偏离队伍的同学会把背包放在路边,提醒队友和向导们自己的行踪。 )

      就像VLOG里行者金含阳说的,很多行者行走前都抱着“减几斤”的想法,开始行走之后却发现……

      饭菜也因为和“舍友”“同学”一起,吃起来格外有味儿。 (行走君就每天添菜好几回)

      至于行走中的午餐——路餐,出自行走君曾揭幕过的深夜加点配货装袋的“黑工厂”。

      西藏登山学校的向导们,也是项目组的老朋友了。 他们协助很多人完成了“珠峰梦”,也为一年一度的行走保驾护航很多年。

      除了全程安全保障(其中包含修路向导和高原队医等),山上的伙食也由他们负责,这里头就有三位是在简陋条件下也能“铲下生花”的高山厨师。

      每天比大部队早到营地,洗菜做饭,也让我们到了就有热水喝,晚归的行者还有特别备好的姜汤……

      如果想要如果可以,希望我们主动出击,让这些健康的生活习惯延续得更久一些。 当然还有当时的触动和收获的能量,以及一切让我们与自己相处更自在的方式。

      标签:营地 行者 帐篷 向导 都市 晚饭 步数 路餐 规律 调节剂 高山 山河 厨师 青年 城市生活 女厕 c1 厕所 队医 运动

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